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Les meilleurs parcours de course à Montréal. Sentiers du mont Royal, escaliers, canal de Lachine, sentiers du fleuve et longues lignes droites au bord de l'eau pour la distance.
Saint-Henri · Lachine Canal, Saint-Henri
Un parcours plat de 22 km le long d'un lieu historique national que Time Magazine a nommé l'un des plus beaux circuits urbains au monde. Pavé, sans voiture, idéal pour les longues sorties à rythme constant.
Rosemont · 4601 Rue Sherbrooke Est, Rosemont
Une boucle de 3 km dans l'un des plus grands espaces verts de Montréal, juste à côté du Jardin botanique. Plat et facile, bon pour les journées de récupération. En hiver, les sentiers deviennent des pistes de ski de fond.
Plateau · Chemin le Serpentin, Plateau
Le chemin le plus rapide pour monter la montagne et le workout de jambes le plus populaire en ville. L'escalier mène droit au belvédère Kondiaronk. Court mais raide. Les locaux s'en servent pour des intervalles.
Westmount · 36 Rue Summit Circle, Westmount
Un belvédère plus tranquille au sommet du point le plus haut de Westmount, avec une vue panoramique sur le centre-ville et le fleuve. La boucle dans le bois est une favorite des locaux pour les tempos loin des foules du Mont-Royal.
Plateau · 1260 Chemin Remembrance, Plateau
La forêt urbaine de 200 hectares conçue par Frederick Law Olmsted. Sentiers, chemins pavés et la route principale rendent toutes les distances possibles. Le belvédère Kondiaronk au sommet offre la vue classique du centre-ville.
Villeray · 205 Rue Gary-Carter, Villeray
Un énorme parc de quartier dans le nord de l'île avec de longues boucles plates, un stade de tennis et un étang. Beaucoup plus tranquille que la montagne ou le canal, et adoré par les locaux qui cherchent des kilomètres sans trafic près de chez eux.
Montréal est une excellente ville pour courir quand on sait où aller. La montagne a du dénivelé et des sentiers en forêt, le canal offre 22 km plats au bord de l'eau, et les grands parcs ont des boucles loin du trafic. La plupart des parcours sont accessibles en métro et bien entretenus toute l'année, même si certains sentiers de la montagne ferment quand les escaliers glacent en hiver. Ces cinq couvrent tout, des répétitions de marches aux longues sorties tranquilles le long d'un site historique national.